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Posted by チェスト at

2015年10月05日

学びの時間


しばらく書かない間に

リニューアルされていてキラキラ


ログインできずに汗

ちょっと慌てたがや桜です(;・∀・)


☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆


昨日は

アーユルヴェーダの

第一人者でいらっしゃる

上馬場和夫先生の講座に

参加してきました。 うさぎメモ






基本のお話を中心に

約四時間の講義で

学びながら

初心に戻ったような・・

懐かしい気持ちになりました。



愛情ホルモン(オキシトシン)のお話が

とても興味深かったです。



途中

ヨガの時間があったり

ローフードスイーツを

いただいたりして ラヴコーヒー

楽しいお時間も過ごしました。ハートキラキラ



やっぱり学ぶ時間って大切だなと

しみじみ感じながら帰りました。





【小麦粉もお砂糖も牛乳も使っていないらしいですが

とても美味しかったローフードスイーツ ハートキラキラ



かおるちゃん

お誘い本当にありがとう にっこり桜キラキラ   


Posted by *gaya* がや at 13:35Comments(0)がや❤の日常w