*がや*のtea time

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私たちが持っている　　
三種類の生命エネルギーのうち（風の質・火の質・水の質）
夏は、火のエネルギーが増えやすい季節です。


元々、火のエネルギーの高い
pitta（ピッタ）体質の方は
夏は心身ともに影響を受けやすいので
特に気をつけましょう。　


ほかのvata（風）・kapha（水）体質の方も同様に
夏はpitta（火のエネルギー）が
乱れやすくなります。



●火の質は・・・　　情熱家で素晴らしい指導力を発揮。　

●とにかく頑張り屋さん
●お話が理論的　
●観察力や分析に長け物事の本質を見抜く
●合理的な行動を好む
●目に見える美しいものが大好き　
●目が充血しやすい
●ストレスが胃にきやすい　


などと言った特徴があります。
心当たりの多い人はpitta体質かも。　


火のエネルギーが適正に使われている時は
『冷静に物事を分析し客観的にみる』　

という長所であらわれますが・・

頑張りすぎて火が燃えすぎてしまうと　
長所の観察力が批判的へと変わり
イライラしやすくなります。　

まぁ・・　
ほかの体質の人より
いい事も悪い事も
気づくわけですからね。　＾＾；


それでいて
ストレスを感じても
表に出さないのがpitta体質。
感じるストレスは倍増です。　
自分の中で悩みが解決するまで
人には話したがりません。　


熱のこもりやすい夏は
特にクールダウンを心掛けましょう。

早朝のお散歩や室内の水泳がお勧めです。


pitta体質は何事も一生懸命で
頑張りすぎる傾向にあります。
『頑張り過ぎない事』　を意識して。　
オーバーヒートすると
自分自身もこげちゃいます。　



pittaが過剰になってくると・・　

身体面では・・

●　ほてりやすい
●　目が充血する
●　異常な空腹感
●　喉が渇く
●　ストレスから胃が痛む
●　口内炎・皮膚炎（熱による炎症性のもの）


心理面では・・

●　空しさを感じる
●　満足感が得られない
●　刺激を求める
●　イライラする
●　批判的になる


こんな時は・・・
一人になりましょう。　＾ ＾
美しい自然にふれたり　
お気に入りのcaffeで
一人静かに過ごしたり・・　


演出事が好きだったり
ロマンチックな事が好きなので
アロマやお香を好きな人も多いです。　


生活に香りを
上手に取り入れてくださいね。　＾ ＾



【生活】　を見直しましょう。　


●　体を熱くしすぎない（日光浴・運動・入浴）
●　美しい自然にふれる
●　一人だけの時間を持つ
●　過食に気をつける
●　刺激物をさける（お酒やスパイスはほどほどに・・）
●　無理しすぎない事



健康のキーワードは・・　
『心身のリラックス』　　
プチ旅行もいいですよ。　

そして　『一人の時間』　を持つ　



この二つを心掛けて
夏も快適に過ごしましょう。　



  

先日の介護アロマセラピスト講習会で

『自己紹介と受講の動機』　の話を

参加者がする時間がありました。　



その中で

きっかけがスクール生だったり・・

インターネットの検索で見つけて下さったり・・

茶倉のお客様だったり・・

紹介されたり、誘われたり・・

茶倉のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞを見て。　など等ありました。　



そして・・


gayaが、2年間ほど

毎月連載していたエッセイの言葉の話を

された方がいらっしゃいました。　




さらに改善

さらに工夫

さらに努力




この言葉にとても感動して下さったとの事。



とても懐かしく思い出すと共に

そんな風に共感して　

ずっと覚えていてくださるんだと

逆に感動しました。　


gaya自身も

改めて、その言葉が

新鮮に自分に沁みました。　



自宅に戻ってから

エッセイを見直してると・・



ひたすら　『改善』

ひたすら　『工夫』

ひたすら　『努力』

の繰り返しです。　





でした。



でも・・・

さらにって言葉もとても素敵ですね。　＾ ＾



Kさん、本当にありがとうございました。

とても嬉しかったです。　




  

無線ランのトラブルで

gayaのパソコンがネット接続されず　

大変困っていましたが・・　



業者さんにお願いして

設定のし直しをしてもらいました。




パソコンが使えないとなると

仕事上もとても不便です。




それに・・

やっとブログも書けます。　＾ ＾





鹿児島は梅雨明け





一気に真夏日でしたね。


  

今日は

元スクール生のHさんが　

遊びに来てくれました。　



お仕事の報告だったのですが・・


彼女にとっては

お仕事というより・・

人生の再出発のような気がします。　



人生は色々な事があり

そのたびに決断をせまられ

悩みながら進んでいきます。


一生懸命考えても

失敗することもあります。


適当に進んで

結果オーライの時もあります。


進んでみないと

わからない道のほうが多いです。



その時に考えて考えて選んだ道なら

もう迷わず一生懸命に歩きなさい・・。





でも・・

迷子になったり

どうしても違うと思ったときは

一緒に違う道を探しましょう。



いつでも、ここで待ってるから。　＾ ＾






  

台風が気になりますね


今日より明日のほうが

大変なのかもしれませんが・・

美容室の予約を入れています。　



週初めに美容室に電話を入れたら

台風情報で駆け込みが多かったようで

予約があいていたのが木曜日だけ。


美容室の方も

『台風だからと言ってお店は閉まりませんし

私たちも出てきます。』　とサラッと言われ

お願いしてしまった。



確かに茶倉もあいています。

台風だからと勝手に閉めたりはしません。　　＾＾；




とは言え・・　　程度問題なので　

木曜日のその時間帯の様子しだいで

決めようと思います。　



台風の行方や状態を見ながら

行動するしかないですものね。　



今度の台風は勢力が大きいので

被害が少ない事を祈ります。　


できれば

それてほしいですよね・・　　＾＾；



今日はこれから

介護アロマセラピスト養成講座の

修了書授与の時の皆さんのお写真を現像してきます。　

受講生の皆様、お楽しみに。　＾ ＾　



台風に関係なく

する事は盛りだくさんですが　

深呼吸しながら・・　

ひとつずつ丁寧に行っていきたいと思います。　






  

二日目の朝はお天気は曇り。



桜島が少しだけ噴煙をあげていました。


活火山を見た事のない方は

歓声をあげるそうです。




介護アロマセラピスト養成講座二日目は

皆さんの早朝自主練習でスタートしました。

昨日、習ったむくみケアの復習です。

技術は頭で理解したら

体で覚えるまで努力する事が大切で

皆さん、とても感心です。



午前中は

・不眠ケア実技

ご高齢者がかかえやすい悩みの一つです。




　対象部位:主に頭と上背中と首



そして・・

・ホスピスケア実技
　対象部位:主に肩と背中

・ハンドマッサージ実技
　対象部位:手と肩の一部

・デコルテ実技
　対象部位:デコルテと肩と首
　呼吸ケア・唾液腺刺激


二日目まとめ&質疑応答

介護アロマ講座修了証書授与


☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆


介護現場における様々な症状の緩和を目指す

癒しの知識と技術を学びました。

二日間集中で体力的にも大変だったと思いますが

浅井先生のコミカルなトークも炸裂しつつ（笑）

和やかな雰囲気の中で終える事が出来ました。

皆様のあたたかいご協力にも深く感謝しております。

ありがとうございました。



修了書を手にされた時の皆さんの笑顔が輝いていて　

私も、とても嬉しかったです。




本当にお疲れ様でした。




高齢を迎える家族や両親の為・・

すでに介護をされている方・・

介護現場の方・・

医療現場の方・・

アロマのお勉強をしていてスキルアップの為・・　


今回のこの講座に

それぞれの動機でお申込みをされていました。


学んだ事を、それぞれの場面で

是非活かしていってほしいと思います。




  

今頃、逢えているのかなぁ・・。　




台風が発生していますが　　

この二人には関係ないかもね。


  

浅井隆彦先生の講座初日です。






気になっていたお天気も

曇りから晴れ間が見えたりと

まずまずのお天気に恵まれました。　






朝は9時半からの受付でしたが　

早い方は9時過ぎにはお見えになり

皆さん早々にお集まりいただき

やる気の高さを感じて嬉しかったです。　


準備のお手伝いまでいただきまして

本当にありがとうございました。



午前中は座学が中心で

・介護アロマセラピー序論
　介護保険から見た介護アロマ導入の意義

・オリエンテーション
　座位での腰痛対策

・むくみのメカニズム





午後からは技術が中心で

・癒しの手の実技（基礎編）

・ジェルクリーム作り
・ジェルクリームを使用してのむくみケア実技
　（運動療法含む）対象部位:脚

・骨盤調整・腰痛体操・腹横筋






浅井先生の技術指導に

皆さん真剣に取り組んでいました。


一台のベッドを4人で囲み

足のモデルさん一人・技術二人（片足ずつで）

・観察して記録一人　を交代で行いました。






癒しの手（背中）では

二人一組になり

交代で練習しました。




心の触れ合いを大切にしながら

優しいタッチで様々な症状の緩和を目指し・・

介護される方や、そのご家族、

現場の職員さん達や取り巻く全ての方々が

アロマの力で共に癒される　

より豊かな環境を目指す担い手として頑張って下さいね。

  

今日の天気予報では

曇りでしたが　

雲の間から少し青空が見えています。




昨日の鹿児島入りされた浅井先生は

お天気が良かったら

早朝にホテルから城山まで歩いて行って　

桜島を眺めると話されていましたが

どうされたのでしょうか。笑



一年前から準備してきた

本日の【介護アロマセラピスト養成講座】　

無事迎えられる事を嬉しく思っています。　




浅井先生の

癒しの知識と技術を

この二日間で

しっかりと習得されてくださいね。　






受講生の皆様

会場にてお待ちしております。　＾＾


  

昨日は　　

フェイシャルを学びに来ている

スクール生の最終技術チェックをしました。　



娘さんはフェイシャル

お母様はチャクラン（ボディオイルトリートメント）と

親子で頑張っています。＾＾



最終チェックという事で

娘さんはとても緊張していましたが　

手技もしっかりと覚えていて

丁寧に出来ていました。




もう少ししたら

お母様もボディトリートメントの

技術チェックに入ります。



今は大変ですが・・　

努力した分、自分に返ってきます。



技術は、その人の情熱の分成長します。　



お二人とも頑張って下さいね。＾＾



そして、素敵な親子サロンを目指して下さい（〃∇〃）




  

昨日は

午前中に月例報告会があり　

その後は『介護アロマセラピスト講習会』の打合せ。






いよいよ今週末の7月5・6日に

神奈川から浅井隆彦先生をお招きしての

直接指導の特別セミナーが実施されます。


受講生の皆様は

是非、先生の癒しの手を

習得されて下さいね。




打合せの後は

会場の鴨池プラザに行って

色々と確認。





現場はリフォーム中で

ぎりぎり間に合いそう。　

気になって何回見に来たことか・・　



社長さんや支配人さんとも

色々お話ししました。



遠くは名古屋から来られる受講生も

いらっしゃいます。



お天気は曇りの様ですが

どしゃぶりにならない事を祈ります（；・∀・）





  

浮き草の　『ホテイアオイ』　です。

増えすぎて・・

バケツに入っていますが。笑



優しい紫の色に癒されます。　



何も語らず・・

そこにいるだけで・・

人の心を癒すことが出来るって凄いなぁ。