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Posted by チェスト at

2013年09月09日

アマゾンのスーパーフルーツ☆アサイー




【お友達にすすめられて 初アサイーキラキラ



昨日は城山サンロイヤルホテルの帰りに

お友達とロイヤルホストに寄っておしゃべり。 うさぎハート


お肌にもダイエットにも良いというので

いただいてみました。



すこーし酸味がありますが

美味しかったです。 ラヴ



☆アサイーに含まれる栄養分


ゴボウの6倍の食物繊維


牛乳の2,2倍のカルシウム


プルーンの10倍の鉄分


バナナの2,8倍のカリウム


ブロッコリーの10倍のマグネシウム


その他多数ビタミン類



凄い栄養価ですね~ ひょえーキラキラ




実際はダイエット効果に

疑問もあるらしいですが・・ しずく

スイーツで低カロリーっていうだけで

ありがたいかな(笑)

  


Posted by *gaya* がや at 21:20Comments(4)がや❤の日常w