2010年10月22日
ﾌﾟﾁ物産展❤
一日が
新幹線のように
過ぎていくがや❤です ＾＾；
次から次に
かけ足状態ですが
『笑顔』 は忘れず
頑張っている予定・・
昨日は
いろいろ
頂き物
をして
嬉しいような
申し訳ないような・・
ほんと ありがとうございました
【洋子ｻﾝ バード・パパの美味しいスイーツシリーズ❤本当にありがとうございました ＾＾ 】
【ありさﾁｬ~ﾝ＾＾ がや❤まで糖分補給させてくれてありがと♪♪ 半なまちーず 大好き
】
【北海道代表 ROICEのﾁｮｺ】【広島名産 もみじ饅頭～
】【ｽﾘﾗﾝｶ と言えばカレーですぅ】
『ROICE』 の好きながや❤の為に
スタッフのみゆきﾁｬﾝが買ってきてくれたものです
ありがとう～＾＾
超嬉しかったです♪♪
『もみじ饅頭』 は
広島に寄られたという みかｻﾝから・・ (〃∇〃)
また お会い出来る日を楽しみにしていますね
ﾅｵﾐさんは大丈夫だったでしょうか ＾＾；
懐かしい
『スリランカ』 を
思い出しながら作るのも楽しみ～＾＾
ありさﾁｬﾝ❤ カレーセット ありがとう
作ったら ブログアップします（笑）
作日の
がや❤の
スイーツ摂取カロリーは
いかほどだったのでしょうか。。
恐ろしくて 計算しません
体重を 【１kg】 落とすのに必要な熱量は 【7000kcal】
ダイエッターの皆さん
頑張りましょう～～～
って・・・
おまえが ゆーなっ
てか・・
(ﾉω｀*)ﾍﾟﾁ
新幹線のように
過ぎていくがや❤です ＾＾；
次から次に
かけ足状態ですが
『笑顔』 は忘れず
頑張っている予定・・
昨日は
いろいろ
頂き物
をして嬉しいような
申し訳ないような・・
ほんと ありがとうございました
【洋子ｻﾝ
バード・パパの美味しいスイーツシリーズ❤本当にありがとうございました ＾＾ 】【ありさﾁｬ~ﾝ＾＾ がや❤まで糖分補給させてくれてありがと♪♪ 半なまちーず 大好き
】【北海道代表 ROICEのﾁｮｺ
】【広島名産 もみじ饅頭～】【ｽﾘﾗﾝｶ と言えばカレーですぅ】『ROICE』 の好きながや❤の為に
スタッフのみゆきﾁｬﾝが買ってきてくれたものです
ありがとう～＾＾
超嬉しかったです♪♪
『もみじ饅頭』 は
広島に寄られたという みかｻﾝから・・ (〃∇〃)
また お会い出来る日を楽しみにしていますね
ﾅｵﾐさんは大丈夫だったでしょうか ＾＾；
懐かしい
『スリランカ』 を
思い出しながら作るのも楽しみ～＾＾
ありさﾁｬﾝ❤ カレーセット ありがとう
作ったら ブログアップします（笑）
作日の
がや❤の
スイーツ摂取カロリーは
いかほどだったのでしょうか。。
恐ろしくて 計算しません
体重を 【１kg】 落とすのに必要な熱量は 【7000kcal】
ダイエッターの皆さん
頑張りましょう～～～
って・・・
おまえが ゆーなっ
てか・・ (ﾉω｀*)ﾍﾟﾁ
Posted by *gaya* がや at 16:59│Comments(4)
│茶倉❤な日々
この記事へのコメント
＞体重を 【１kg】 落とすのに必要な熱量は 【7000kcal】
・・・・・知りたくない事実 （－_－；） ｶﾞｯｸｼ。。。
一日で・・・
７０００kcal 食べなくても、１ｋｇ太ってるのは これいかに!?
・・・・・知りたくない事実 （－_－；） ｶﾞｯｸｼ。。。
一日で・・・
７０００kcal 食べなくても、１ｋｇ太ってるのは これいかに!?
Posted by Ｋ２
at 2010年10月22日 18:44
at 2010年10月22日 18:44う～～～ん
確かに 聞きたくなかったかも～～(@_@)
だから1キロ落とすの 大変なんですね～～～～
確かに 聞きたくなかったかも～～(@_@)
だから1キロ落とすの 大変なんですね～～～～
Posted by なでしこ at 2010年10月22日 19:59
at 2010年10月22日 19:59【´･ω･）ﾉ" k2さん＾＾】
なんか 違うぞぉ～～～ ＾＾；
一日に消費される基礎代謝は成人男性で1500kcalくらいなので・・
甘く見ても 2000kcal以上食べたら太るぜよ？＾＾；
7000kcalの消費なので・・・
はや歩き10分で40kcalだから、今の体重の増えない生活状態で
毎日30分58日ほど続けたら1Kg落ちるよ・・って話 ＾＾；
なんか 違うぞぉ～～～ ＾＾；
一日に消費される基礎代謝は成人男性で1500kcalくらいなので・・
甘く見ても 2000kcal以上食べたら太るぜよ？＾＾；
7000kcalの消費なので・・・
はや歩き10分で40kcalだから、今の体重の増えない生活状態で
毎日30分58日ほど続けたら1Kg落ちるよ・・って話 ＾＾；
Posted by がや❤ at 2010年10月23日 02:18
at 2010年10月23日 02:18【´･ω･）ﾉ" なでしこさん＾＾】
そうなんですぅ ＾＾；
1Kg増えるのは あっという間なのに 落とすとなると
かなぁーり大変なんです (ㅡㅂㅡㆀ)
スイーツは美味しいし・・・ 誘惑多いし・・・で
なかなか乙女は大変よ(❀◜◡‾)(‾◡◝❀)ﾈｰ♡
＾＾；
そうなんですぅ ＾＾；
1Kg増えるのは あっという間なのに 落とすとなると
かなぁーり大変なんです (ㅡㅂㅡㆀ)
スイーツは美味しいし・・・ 誘惑多いし・・・で
なかなか乙女は大変よ(❀◜◡‾)(‾◡◝❀)ﾈｰ♡
＾＾；
Posted by がや❤ at 2010年10月23日 02:20
at 2010年10月23日 02:20
