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Posted by チェスト at

2013年07月07日

【至福に満ちた生き方】Ayurveda④


アーユルヴェーダでは

健康のことを 『スッカ』 とも呼んでいます。



この言葉は幸福とか安楽という意味を持ち



身体だけでなく・・

幸福感や満足感などの

心の状態も含まれた健康の事を言います。



至福に満ちた生き方とは何か・・




心豊かに生きる事だと思います。


人に優しく生きる事だと思います。





そうしたら

あなたの周りは

あたたかい笑顔に包まれ

素晴らしい何かを得るでしょう・・






私も 『スッカ』 を目指す一人です。




心豊かに生きたい。 




  


Posted by *gaya* がや at 00:03Comments(6)がやのAyurveda入門❤