2013年07月07日
【至福に満ちた生き方】Ayurveda④
アーユルヴェーダでは
健康のことを 『スッカ』 とも呼んでいます。
この言葉は幸福とか安楽という意味を持ち
身体だけでなく・・
幸福感や満足感などの
心の状態も含まれた健康の事を言います。
至福に満ちた生き方とは何か・・
心豊かに生きる事だと思います。
人に優しく生きる事だと思います。
そうしたら
あなたの周りは
あたたかい笑顔に包まれ
素晴らしい何かを得るでしょう・・
私も 『スッカ』 を目指す一人です。
心豊かに生きたい。
